کرونا وائرس
علامات
1: سانس کے مسائل (شدید) 2: بخار + کھانسی 3: نمونیہ (وائرل)
4: فلو (زکام، نزلہ) 5: سر درد 6: گلہ خراب ہونا
احتیاتی تدابیر

1: گلے کو خشک نہ رہنے دیں۔
2: تھوڑا تھوڑا پانی پیتے رہیں۔
3: زیادہ سے زیادہ °50c تک پانی پیئیں۔
4: کم از کم °30c تک پانی پیئیں۔
5: مارچ تک ایسے ہی گرم پانی پیتے رہیں۔
6: پُر ہجوم جگہوں پر نہ جائیں۔
7: سفر کرتے وقت، گھر سے باہر جاتے وقت اور مارکیٹ وغیرہ جاتے وقت ماسک ضرور پہنیں۔
8: مصالحہ دار اور فرائی فوڈ سے گریز کریں۔
9: باہر سے آتے وقت فوراً ہاتھ دھوئیں۔
10: ہاتھوں کو آتے جاتے بار بار دھوتے رہیں _
11: سبزیاں اور پھل زیادہ استمعال کریں۔
12:گوشت سے پرہیز کریں۔
نوٹ: اس بیماری کا ابھی تک کوئی علاج دریافت نہیں ھوا، لہٰذا پرہیز کریں اور یہ پیغام صدقہ جاریہ سمجھ کے آگے شئیر کرتے جائیں جزاک اللّہ
ڈاکٹر راشد نصیب ملک
(CEO Study Tycoons)